Lisa At Vision Park

Vision Park学习成果、心得与建议 - [学习心得]

    这次学习虽然短暂但是教会了我许多学校学不到但是弥足珍贵的知识，这些知识对我今后的工作和生活都有着非常大的帮助，Vision Park教会我如何同时运用左右脑解决问题；如何提高工作效率；如何树立信念、价值观与人生目标；如何规划自己的人生以达到丰衣足食和幸福美满。

     教学模式

     首先，Learning Café的形式是让大家可以畅所欲言，不必拘束，它通过自由发言的形式激发大家侃侃而谈的欲望。一开始大家都有些怯懦，台风也不太好，发言也不精彩，通过Michael的指导，每一个都能来到台前自信地表达自己的看法，因此，我坚信人人都可以成为魅力非凡的演说家，人人可以成功。好的沟通能够带来好的人际关系，人际关系是财富之轮的重要组成部分。善于沟通、人脉广的人才可能交到有着共同愿景的朋友并且借助朋友的力量达成自己的目标（杠杆效应）；使你在工作中省去不少时间，扫除前进中的障碍。

         思维导图

        思维导图是表达发射性思维的有效的图形思维工具。利用思维导图把你的想法清晰地、图文并茂地画出来，关键部分让人一目了然。当你对计划某事毫无头绪时试着用思维导图帮助你，主意会源源不断的涌出。同样用思维导图记笔记既节省时间也便于记忆，这是我个人的体会。详细参见：http://baike.baidu.com/view/30054.htm

        这是Vision Park的DOMO老师教给我们的绘制思维导图的要点（本人总结）：

用具：A4纸一张，彩色笔

过程：1纸横向放，在中央写上主题

              2用彩笔写分支，每个分支用不同颜色的彩笔，线条随着级数降低变细，线条不可断开

              3字或图片（建议多用图片是思维导图更有个性）写在线上方，并和线的长度相同，注意写关键字

      我的思维导图作品

         订立目标

         在这里的学习中我认识到了订立目标要趁早。当我高一的时候，我觉得既然还没文理分科自己的前途还没定论也就用不着那么早订立目标；高考前夕我仍想现在订立目标为时以早，万一考的学校和理想中的不一样目标又泡汤了，即使是暑假前夕我仍存在侥幸的心理，觉得订立目标是大学毕业的事。通过4天的学习我意识到订立目标，寻求人生信念与价值观是何其重要，并且通过深思熟虑自己也有了目标。有了目标才能在别人之前起步，因此能占得先机；有了目标才能发挥潜力，这些潜力换在没有目标的人身上就会被埋没，换在肯艰苦奋斗的人身上就可以发挥得更大。因此，若我现在订下目标，在大学生活中才会更积极，才会愿意孜孜不倦的学习，才会更有信心地面对自己的人生。

• 订立目标之前一定要问问自己：我的信念是什么？我的价值观是什么？目标要与信念、价值观相符。
• 设立目标时的SMART Goals
  S Specific
  M Measurable
  A Attainable
  R Relevant
  T Time-Bound
• 愿景板:把符合自己愿景的图片粘贴在愿景板上，置于家中醒目位置、时时能看得见，起到激励的作用

       时间管理与金钱管理

       除了趁早订立目标与培养坚韧不拔的精神，科学合理的方法也很重要。在这4天的学习过程中我学习到了设立目标的SMART GOALS；拿到工资时要认真规划，第一步便是要分配储蓄的钱，这样才不会在需要成家时还拿不出积蓄；在什么事情上应该花精力，而有些事只需要交给别人做或者杜绝去做以及制定每日每周时间安排表的重要性。时间安排表的作用不言而喻，它是和人生目标密不可分的。先要制定人生目标，然后把目标细化变成每日安排，只有每日安排都一丝不苟地完成人生目标才能得以实现。

      意见与建议

我认为研究这门课程针对什么年龄层的人很重要：

时间管理与金钱管理应该从小培养，因此推荐给小学生可以帮助他们从小培养好习惯，要是小时候欠缺这方面的知识应该尽早学会

思维导图，左右脑齐用也应该从小培养，从小开阔他们的思路，培养他们灵活的头脑

设立目标可以给分科前（以后也不一定有了）的高中生，准高三生以及准大学生上，因为这时候他们将要面对新环境，确立人生路径，上“设立目标”可以大大消除他们的迷茫，让他们向着目标奋斗，少走弯路。